10 начина да се спрете да преследвате бившия си онлайн

За наша вреда, ние всички сме преследвали бившите си от време на време. Добре е да бъдете любопитни за живота му от време на време, защото сте били голяма част от него за известно време, но проверката за него става проблематична, ако ви кара да се чувствате зле или не можете да се спрете да го правите. Ако имате нужда от помощ за прекъсване на навика ви да пълзи интернет, ето 10 начина да се спрете да не преследвате бившия си онлайн:


Изтриване, изтриване, изтриване.

Изтрийте ВСИЧКО. Неговият номер, текстове, имейли, го откача, не го следи и изтрива всичките му съобщения навсякъде. Не искате нито да се изкушавате да го проверите, нито случайно да му напомняте, когато невинно превъртате социалните медии. Ще бъде много по-трудно да избегнете страниците му, когато той изскача навсякъде във вашите новинарски емисии!

Помолете приятелите си за тежка любов.

Помолете ги да ви уведомят, когато сте натрапчиви. Ако сте го изтрили от всичките си платформи за социални медии, кажете на приятелите си, че нямат право да ви попълват за неговите дейности или да ви позволяват да използвате техните акаунти. В момента може да се нуждаете от тежка любов от тях, но ще сте благодарни за това, когато приключите с изцелението от раздялата.

Започнете „стъклен буркан“.

Работи като буркан с клетва, с изключение на това, че пускате в него сметка от 10 долара всеки път, когато проверявате бившия си онлайн. Всъщност може да не ви попречи да го направите, но ще ви помогне да спестите за епична вечер, където със сигурност ще забравите за раздялата за няколко часа.

Бъдете заети.

Погребете се в работа, обградете се с приятели, посетете фитнеса или вземете всички хобита. Ще бъдете твърде заети, за да мислите за бившия си твърде много и ще постигнете неща, които ще ви накарат да се чувствате наистина добре за себе си.


Вместо това преследвайте знаменитост.

Ако не можете да се откъснете от социалните медии, опитайте да преследвате някой, който е по-интересен, така или иначе. Знаменитостите винаги правят невротични, погълнати от себе си неща, които няма да ви накарат да се почувствате мръсни, когато ги погледнете, освен това по същество изкарват прехраната си от това, че ви пълзят. Това е победа / победа за всички.