11 причини е толкова неудобно да влезеш в бившия си

Независимо кой е извършил дъмпинга, раздялата е трудна. Трябва да отделите живота си от някой, който значи много за вас. Тогава, точно когато започвате да се увивате с идеята, че вече не сте двойка, вие се блъскате в бившия си и моментът ви завладява. Изведнъж се чувствате неудобно и не можете да изглеждате като последователни изречения. Ето защо е толкова неудобно.


The раздялата е все още свежа в съзнанието ви .

Ако връзката приключи наскоро, раната може да е все още малко сурова и ако ги видиш, тя просто започва да кърви отново. Вълна от нараняване и гняв ви облива и не можете да разберете къде да го сложите в този момент. Това е нормално. Все още сте в процес на изцеление. Утешавайте се с факта, че в крайна сметка ще го преодолеете .

Притеснявате се как изглеждате.

Всички се надяваме, че Вселената е достатъчно милостива, за да ни изпрати бивш в ден, когато я убиваме в отдела за външен вид. Ако сте изтъркано облечени или ви се струва, че сте преживели ада, може да се почувствате разочаровани от себе си. Не можете да не се притеснявате какво трябва да мислят за външния ви вид, защото не можете да им доставите удовлетворението да ви видят в ниска точка.

Виждането им предизвиква усещането за изоставеност.

Когато не сте завършили процеса на разединяване, сблъскването с бивш може да уталожи онези чувства на предателство, загуба и нараняване, които сте изпитвали, когато нещата свършат. Позволете си да почувствате това, което чувствате, но не позволявайте да ви смачква. Включете се в банален чат и го дръжте в движение.

Не сте над тях, както сте си представяли.

Понякога не осъзнавате колко много ви е грижа за бившия ви, докато не ги видите отново. В зависимост от интензивността на емоциите си, можете или да кимате и да се отдалечите, или да се опитате да се свържете по чисто платоничен начин. Върнете се към скръбта и работата по пускането им.


Винаги има страх да не се наложи да се изправиш срещу някой, когото си наранил.

Ако вие сте този, който е организирал раздялата, неловкостта, която изпитвате, когато се сблъскате с бившия си, може да е, защото се чувствате гадно. Може да не се гордеете с начина, по който сте се справили с нещата и се опитвате да избегнете сблъсъка с това. Или може би сте приключили нещата по приятелски начин, но просто мразите, че те така или иначе са наранени, особено защото не можете да направите много, за да се почувствате по-добре.