Преодолейте бившата си завинаги, защото той не си заслужава повече от вашето време

Винаги има едно бивше гадже, което ще ни преследва завинаги, независимо дали са минали две години от неприятната раздяла или само два месеца. Няма значение колко време е минало - ако все още сте затворени от романтичното си минало, как ще се изправите пред бъдещето си? Не се притеснявайте, можете напълно да продължите напред и никога повече да не си представяте сладкото му лице. Струва си да го направите - ще бъдете много по-добре.


Спрете преследването на Facebook. Завинаги.

Не, не можете да продължите да търсите в снимките му, за да зърнете новата му приятелка. Трябва да спрете точно сега. Няма връщане назад. Отидете още една крачка напред и го изтрийте от всичките си акаунти в социалните медии. Ще почувствате пълно чувство за свобода, което не сте знаели, че е възможно. Защо трябва да знаете какво е ял днес за обяд, така или иначе? Наистина вече не е нужно да знаете нищо, което се случва с него.

Изтрийте номера му.

Всичко, за което ще го използвате, са онези пиянски текстове до късно вечер, които наистина не би трябвало да изпращате. Няма абсолютно никаква причина да съхранявате номера на бившия си във вашия iPhone, след като сте се разделили. Просто ще прекарате твърде много часове, загледани в него, чудейки се дали да не му пишете или да му се обадите. Отговорът винаги е отрицателен.

Прекъснете с него ... като приятели.

Вдигнете ръката си, ако сте се убедили, че е напълно възможно и дори е добра идея да останете приятели с бившия си. Няма средно положение, когато става въпрос за тази дилема: или искаме да останем приятели, или никога повече не говорим с бившите си. Ако сте свикнали да поддържате приятелството, може да поискате да попитате приятелката си, която винаги прекъсва връзките на 100 процента, след като е скъсала с някого. Тя ще ви каже, че никога не можете да продължите истински, когато все още сте инвестирани в нечий живот.

Направете списък с 3 причини, поради които сте по-добре.

Добре, значи ти липсва и ти е разбито сърцето и ти отнема всяка последна унция енергия, за да не попаднеш в пинта на Бен и Джери. Но трябва да има някои причини, поради които животът ви е по-щастлив сега, когато той е извън вашия живот. Може би той мразеше да тренира и се възмущаваше, че всяка вечер излизате от апартамента, за да избягате. Или беше мързелив и никога не искаше да опита нещо ново. Запишете 3 причини и погледнете списъка, когато имате нужда от тласък на смелост.


Вземете тайм-аут за запознанства.

Противно на общоприетото схващане, не е по-лесно да преодолееш някого, ако започнеш да излизаш с други хора. Просто ще се почувствате още по-самотни, когато осъзнаете, че този нов човек никога не може да бъде нещо като вашето старо гадже. И това ще ви направи още по-тъжни. Вместо това, прегърнете самотния живот и му се насладете.