Никога преди не съм се чувствал по този начин - мисля, че съм влюбен ... в себе си

Изминаха дълги 26 години, за да стигна до този момент; момент, в който съм почти напълно доволен и се чувствам комфортно със себе си и с това, което съм. Това беше труден път с много неравности по пътя, но никога не съм изпитвал толкова облекчение, че съм достигнал до крайната си дестинация.


ПО-ДОБЪР КЪМ ТЯЛОТО СИ.

Някога бях пълен и пълен глупак за себе си. Излизах по няколко нощи седмично в колежа, чуках тялото си с алкохол и след това се насилвах да стана на следващия ден за 9 часа сутринта. Бих ял в нелепо време, дремех следобед и ставах и правех всичко отново. Тогава очаквах съзнанието ми все още да може да изпълнява и да изхвърля няколко задания всяка дадена седмица. След колежа не се промени много. Избутах тялото си до краен предел и не ми беше особено приятно, но сега знам по-добре и се справям по-добре.

Спрях да се сравнявам с други.

Толкова много пъти в живота ми съм се залагал, че не съм достатъчно красив, достатъчно умен и т.н. Сравнявал съм се с други хора и съм се чувствал напълно недостоен като човек, но сега осъзнавам това беше всичко BS. Повече от достоен съм. Всички имаме неща за себе си, които са специални и ни правят уникални. Трябва да спрем да си пожелаваме да имаме неща, които други хора имат, и просто да празнуваме кои сме ние и точно това правя.

ПРЕДИЗВИКВАМ ВСЕКИ МРАЗЕН САМОГОВОР.

Този негативен глас все още е там, просто вече не го слушам; или по-скоро слушам, но предизвиквам всичко, което пише. Не, не съм дебел - току-що загубих малко тонус от това, че не тренирам толкова много, но ще си го върна. Не, не съм идиот, че съм объркал тази презентация - всички се изнервят и се спънат в думите си, но на кого му пука? Отрицателните мисли вече не ме свалят.

ОТКАЗВАМ ДА БЪДА ОКОЛО ОТРИЦАТЕЛНИ ХОРА.

Знаете ли, типове хора които никога нямат нищо хубаво да кажат за никого или нещо. Когато се срещнете с тях, всичко е гръмотевични бури и дъждовни облаци. Ъъъ. Животът е твърде кратък, за да бъде нещо друго, освен положителен. Разбира се, всички ние имаме трудни моменти и те са гадни, но не можем да се спираме на тях, иначе всички бихме били нещастни. През годините се научих да не се обграждам с такива хора - и в резултат бях толкова по-щастлив.


ИЗРЕЗЯХ ТОКСИЧНИ ПРИЯТЕЛСТВА ОТ ЖИВОТА МИ.

За да можете истински да се влюбите в себе си, трябва да се обградите с хора, които ви обичат и подкрепят, независимо от всичко. Това включва приятели, които стават ваши лични мажоретки, както и членове на семейството. Елиминирайте всички така наречени приятели, които обичат да ви оставят през цялото време, искат да прекарват време с вас само когато им е удобно или които всъщност не слушат какво казвате, когато им говорите - те просто чакат своя ред да говорят. Имал съм много такива приятели, които идват и си отиват в живота си. За съжаление, трябваше да направя съзнателни усилия да ги изрежа в името на собственото си щастие.