Това е научно най-добрият начин да се разделим с някого

Може да си помислим, че знаем как да зарежем някого, но според скорошно проучване на изследователи от университета Бригъм Йънг наистина нямаме представа. За щастие изследователите откриха най-добрия начин да се разделим с нашето гадже или приятелка: бъдете супер честни и директни. Ето защо това е добра стратегия.



Трябва да използваме едно клише.

Според автора на изследването Алън Манинг е напълно добре да започнете със стандарта 'трябва да поговорим.' Той добави, че тази фраза в голяма степен дава на другия човек да разбере, че идват лоши новини. Има смисъл, нали? Би било гадно, ако се забавлявахме вечер с нашия BF и след това той случайно каза: „Добре, значи те зарежа сега.“ Нуждаем се от минута, за да осъзнаем, че нещата са се променили и че предстои да проведем суров, истински разговор.

Ние сме склонни да бъдем егоистични AF.

Един основен момент от проучването е, че когато се разделим с някого, го правим изключително дълго. Ние подгъваме и казваме хубави неща и отнемаме вечно, за да стигнем до точката. Може да си помислим, че правим това заради партньора си, защото не искаме да го нараним, но всъщност правим това, за да сме сигурни, че не се чувстваме прекалено кофти, за да им правим това. С други думи, това е доста егоистично. Ако просто можем да бъдем честни още в началото на разговора, ще бъде много по-добре за нашия партньор.

Разделихме се напълно погрешно.

Въз основа на това проучване изглежда, че наистина сме били доста изгубени, когато става въпрос да уведомим партньорите си, че не смятаме, че връзката се развива. Определено не сме честни или директни. Казваме куци неща и не се обясняваме и като цяло правим всичко много по-болезнено и неудобно, отколкото трябва. Може би сега, когато знаем, ще се справим по-добре. На това можем да се надяваме поне.



Няма лесен изход.

Опитваме се да се разделим с някого по начин, който не наранява ни или тях. Разбира се, това ще бъде гадно и за двете страни - в крайна сметка това е раздяла. Не е точно супер забавно време. Това е доста добър урок за всичко в живота. Когато нещо е трудно, просто трябва да го направим и да преминем през него, вместо да се опитваме да го направим нещо, което не е.

Да бъдеш очевиден е важно.

Ние се крием зад толкова много оправдания защо скъсваме с някого и обикновено обвиняваме работата по някакъв начин. Казваме, че изпадаме в луд зает период или че трябва да се съсредоточим върху кариерата си. Това кара другия човек да мисли, че сме просто стресирани и че когато работата се забави, връзката ни ще се нормализира. Очевидно изобщо не искаме да кажем.